Kurse

Bewegung macht Spaß – besonders in der Gruppe!

Mit unserem Kursprogramm ist es nun ganz einfach fit zu werden und gesund zu bleiben.

So individuell wie Sie selbst, ist auch unser Kursangebot. Bei uns findet jeder sein optimales Trainingsprogramm.

 

Expresstraining für alle die wenig Zeit haben, Rückenfitness als Prävention und zur Schmerzlinderung,

effektives Langhantel-Training, Klassiker wie Step und Bauch-Beine-Po.

Natürlich finden Sie bei uns auch die neuesten Trends wie Impuls Functional Training und Body-Workout!

 

Unsere Group-Fitnesstrainerinnen beraten Sie gerne. Wir haben auch für Sie den idealen Kurs!